Гимнастика

Одним из самых важных ресурсов человека является его физическое тело. Тонус организма напрямую влияет на настроение и желание действовать. «В здоровом теле здоровый дух» — гласит народная мудрость, и эта закономерность не случайна.

Плохое настроение и усталость, гимнастика, мгновенно выражаются в нашем теле в виде сутулости, опущенных плеч, поникшей головы и «плетущихся за телом» ног. Уверен, что мы не раз в своей жизни сталкивались с подобным настроением. Бывает… Настроение и состояние духа напрямую влияет на настроение и состояние тела! Но у многих людей подобная «усталость тела» становится хронической, и сутулость и шаркающие ноги становятся привычным делом. И вот уже с первого взгляда на «уставшего» человека другие люди расцениваютего как «НЕуспешный». Так и хочется крикнуть ему в след: «Эй, Человек, выше голову! Расправь свои плечи! Расправь свои крылья!».

Занимайтесь своим здоровьем!

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.